top of page
1CBAB010-DF42-4202-9F10-4FFE3DB5D07F_edited.jpg

EZEN - YOGA

Centro de Desenvolvimento Pessoal
Psicologia Clínica 
Yoga-Meditação

Chegaste ao Ezen um espaço cuja essência é  Zen. Localizado numa zona de campo e natureza. Aqui temos um gabinete de Psicologia Clínica e um espaço para aulas de Yoga e Meditação e Workshops. São combinados vários géneros de Yoga, Meditação e  Formação em várias áreas.
A missão do nosso centro é o desenvolvimento pessoal. Facilitamos o processo para que possas  atingir o bem-estar físico, mental e espiritual. Explora o site para saber mais e junta-te à nossa Tribo Zen. Hoje é o dia certo e agora é a hora exata.

EZEN: Bem-vindo
IMG_7461.jpg

EZEN - O PARAÍSO

Na busca de um espaço com alma, a Ezen nasceu no ano de 2013, na antiga casa dos meus avós. Casa onde cresci. Um espaço que me trouxe muita paz e serenidade, onde evolui enquanto pessoa e na minha prática. Mas, o crescimento pessoal foi exigindo mudança e deixando para trás aquele antigo espaço da minha vida, comecei de novo e construí o meu próprio espaço, dentro da natureza, de onde vejo as luzes do farol e aquele magnífico pôr-de-sol. Sinto que cheguei finalmente a casa.
A Ezen é parte de mim e só faz sentido contigo ao meu lado!

EZEN: Ezen - O Paraíso
Untitled

A ESSÊNCIA

O meu nome é Vera Lúcia,

Sou apaixonada pela vida e por tudo

o que me rodeia.

Adoro a natureza, os seres que nela habitam,

os seus elementos, rochas,

aromas, sabores, as suas cores e texturas.

Encontro-me numa busca constante pela melhor versão de mim mesma, sempre em união com a natureza.

Amo a liberdade, a honestidade e a amizade.

Vivo procurando sentir a energia de tudo o que me envolve.

Adoro aprender para ensinar.

Gosto de pessoas e por isso já gosto de ti.

Vem comigo, vamos descobrir quem somos ou vamos apenas  conhecer-nos e caminhar lado a lado.

EZEN: A Essência
Untitled
EZEN: Ofertas

WORKSHOP “VIVER EM YOGA” 

Independência na prática pessoal

Workshop que te prepara para a prática pessoal diária:- Angas - ramos do Yoga - Asanas - posturas - Pranayama - respiração- Nidra - Relaxamento Profundo 

Untitled

WORKSHOP “ A ARTE DA MEDITAÇÃO”

Autonomia e clareza

Workshop que te prepara para a prática individual de meditação: - O que é meditar- A mente e a meditação - Técnicas de Meditação - Benefícios da Meditação - Mindless vs MindFullness 

Yoga at Home

RETIROS DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL 

Em busca da tua Essência

Yoga, meditação, técnicas de desenvolvimento pessoal, crescimento e evolução pessoal são os momentos essenciais de cada retiro Ezen. 

Untitled
IMG_7653.JPG

“ Meditar é deixar a poeira assentar naquele copo de água onde fizemos tempestade.”

Vera Cação 

EZEN: Citação
EZEN: Instagram

VAMOS CONVERSAR

Entre em contato para se juntar à tribo Ezen.

Amendoal - Guia

967671212

  • Instagram
  • Facebook

Obrigado pelo envio!

Yoga at Home
EZEN: Contato
Posts are coming soon
Stay tuned...
EZEN: Feed do Blog
bottom of page